Pour préparer les premières sorties en extérieur (Plus d’info juste ici), on vous propose de découvrir les manip’ de cordes liées à la pratique dehors. Et si vous savez/saviez faire l’an dernier : une petite révision s’impose tout de même
RDV mardi 1er mars et vendredi 4 mars de 19h à 21h.
Au programme, après un petit échauffement :
- Spécificités de la grimpe en extérieur
- Grimpe en tête en extérieur ..et oui il va falloir poser les dégaines !
- Manip’ de haut de voie (pour récupérer tout son matériel laissé dans la voie !), à découvrir/réviser ici (on débattra ensuite !)
- Descente en rappel pour les plus chauds ! (c’est ici !!)
Et si vous êtes pas dispo no stress, il y aura d’autres séances dans l’année (sûrement les 26 et 29 avril pour préparer la 2e sortie, puis 10 et 13 mai… pour les manip’ de grande voie !!)
Et voici enfin les dates tant attendues des sorties en SNE en Bretagne pour le printemps 2022. Au programme des réjouissances :
- deux samedi après midi de découverte de la grimpe en falaise (couenne), moulinettes, grimpe en tête et manip’ de corde de base / 12 places par créneau (ouverture 2e créneau si besoin)
- un week-end à Penhir (Hébergement/restauration à votre charge), découverte du site, couenne, manip’ de rappel et première(s) grande-voie(s), possibilité passage passeports SNE / 10 places max
Pour qui ?
Ouvert à tous les licenciés FFME : adultes tous niveaux (et ados autonomes en tête et/ou équipe compétition pour les samedis), tarif spécial licencié.es du club Sénescalade (code promo dans votre boîte mail !).
Où ? et quand ?
- Ile aux Pies pour le samedi 5 mars de 13h à 16h
- St Just le samedi 30 avril de 13h à 16h
- Penhir, sur la pointe de Crozon pour le weekend du 14-15 mai
Organisé par :
club Sénescalade + Sophie de KERN escalade
Des questions ?
En direct avec Sophie les mardis et vendredis soirs à la salle, ou sinon kernescalade@gmail.com
Inscriptions :
| Sortie Ile aux pies 5 mars | |
| Sortie Saint Just le 30 avril | |
| Weekend Penhir 14/15 mai |
Si les sorties du 5 mars et 30 avril sont complètes : inscrivez vous juste ici , on ré ouvrira des créneaux supplémentaires.
Nous vous proposons cette année un stage à la carte !
A vous de choisir parmi les options quels jours vous souhaitez participer ;)
Durée : de 1 à 5 séances (Groupe de 6 à 12 grimpeurs)
Tarif : 20€ + 10€ / séance
Niveau : Débutant / jamais pratiqué
Dates : du 7 au 11 février
Horaires :
- de 10 à 12 ans : séances de 1h30, de 10h30 à 12h00
- de 13 à 18 ans : séances de 2h, de 13h30 à 15h30
A vannes le 20 janvier !
Montagne en Scène est de retour pour sa Winter Edition !
Après une période tumultueuse, la tournée Montagne en Scène est enfin de retour ! Ne manquez pas la Winter Edition 21 du festival qui s’annonce haute en couleurs. Montagne en Scène a hâte de vous retrouver pour rêver avec vous lors d’une soirée ! En attendant, découvrez la toute nouvelle bande annonce :
Plus d’infos : https://www.montagne-en-scene.com/
Réservations : https://www.billetweb.fr/montagne-en-scene-vannes (Jeudi 20 janvier 19H30 , Cinéville Parc Lann, Rue Aristide Boucicaut, Vannes, France )
ça y est c’est les vacances ! et pas n’importe lesquelles ;) le père Noël est passé vérifier que tout les grimpeurs du club ont été bien sages :D réponse bientôt sous votre sapin !!
Comme à chaque vacances, pas de séance jeune, mais un stage, et il reste des places juste ici : https://senescalade.bzh/stage-noel-2021
Pour les adultes, consultez l’agenda du club pour vérifier quelle séance est maintenue !
Excellentes fêtes de fin d’année à tous !
Nous vous proposons cette année un stage à la carte !
A vous de choisir parmi les options quels jours vous souhaitez participer ;)
Durée : de 1 à 4 séances (Groupe de 6 à 12 grimpeurs)
Tarif : 20€ + 10€ / séance
Niveau : Débutant / jamais pratiqué
Dates : du 20 au 24 décembre
Horaires :
- de 10 à 12 ans : séances de 1h30, de 10h30 à 12h00
- de 13 à 18 ans : séances de 2h, de 13h30 à 15h30
Comme promis le topo est maintenant disponible !!
Retrouvez le topo des voies par ici :
et le topo croisé juste là : 
Nous vous proposerons un premier stage d’initiation pendant les vacances de la Toussaint.
Lors de ce stage vous apprendrez à faire des nœuds et à utiliser le système d’assurage tout en grimpant sur notre mur !
Au fur et à mesure de votre progression nous nous adapterons à votre niveau et vos aptitudes !
- Durée : 5 séances de 1h30 / 2h
- Niveau : Débutant / jamais pratiqué
- Dates : du 25 au 29 octobre
- Horaires / tarifs :
- de 7 à 12 ans de 14h00 à 15h30 (75€)
- de 13 à 18 ans de 16h à 18h (100€)
Inscriptions sur : https://www.helloasso.com/…/even…/stage-toussaint-2020-2
5 jours de grimpe sur les falaises calcaires magiques du Verdon !
Descente en rappel 
Le Verdon 
Grimper au dessus du vide
La rentrée et les retrouvailles avec notre beau mur ..c’est fait ! place désormais aux projets !
Et ça commence par : un stage falaise dans les gorges du Verdon la semaine du 25 octobre !
Au programme : (re)découverte, initiation ou même progression autour de l’escalade en grande voie, et cette fois-ci dans les majestueuses falaise du Verdon (jusqu’à 300m de grimpe pour certaines « missions » !),
mais aussi …
grimpe en falaise sur des secteur de « couenne » (voies d’une longueur) pour réviser les manip’ et progresser en technique et lecture sur site naturel;
ou encore randonnée sur le fameux sentier Blanc Martel si jour « off »
il y a😉 possibilité de validation de passeports.
Idée est avant tout de s’adapter complètement au niveau des participants, les envies etc, donc tout est possible😉
Effectif : 10 places max
Pré-requis : le mieux est de grimper en tête pour profiter au maximum, et une première expérience en falaise serait le top … mais ce n’est pas bloquant !
Encadrement : Sophie Le Bonniec, Diplômée d’Etat escalade en milieux naturels
Logistique : trajet en minibus (départ le 24 , retour le 30 octobre), hébergement en gîte de type refuge dans un dortoir de 12 places. (nous serons les seuls) en demi-pension,
450€ / grimpeur tout compris
Ça vous intéresse ? Remplissez le formulaire de préinscription !
Vous hésitez ou vous avez des questions ? Discutez-en avec Sophie les mardis et vendredis soirs au club ou par mail (kernescalade@gmail.com).
A très vite sur le mur pour l’entrainement !
Des accès originaux 
Le lac de Sainte Croix 
Les fameuses gorges du Verdon